Array
(
    [_edit_lock] => Array
        (
            [0] => 1686553109:5
        )

    [_edit_last] => Array
        (
            [0] => 5
        )

    [_thumbnail_id] => Array
        (
            [0] => 51525
        )

    [_wp_old_date] => Array
        (
            [0] => 2023-06-12
        )

    [_advads_ad_settings] => Array
        (
            [0] => a:2:{s:11:"disable_ads";i:0;s:19:"disable_the_content";i:0;}
        )

    [tie_sidebar_pos] => Array
        (
            [0] => default
        )

    [tie_post_slider] => Array
        (
            [0] => 184
        )

    [_the_champ_meta] => Array
        (
            [0] => a:5:{s:7:"sharing";i:0;s:16:"vertical_sharing";i:0;s:7:"counter";i:0;s:16:"vertical_counter";i:0;s:11:"fb_comments";i:0;}
        )

    [_yoast_wpseo_primary_category] => Array
        (
            [0] => 335
        )

    [_yoast_wpseo_title] => Array
        (
            [0] => אלוף כרמיאלי: חגורה שחורה בינלאומית לליאוניד ברנשטיין
        )

    [_yoast_wpseo_metadesc] => Array
        (
            [0] => מערכת פורטל זהר.נט. שנים רבות של אימונים אינטנסיביים, התמדה ונחישות השתלמו: ליאוניד ברנשטיין מכרמיאל חזר עם חגורה שחורה בגרייסי ג'יו ג'יטסו
        )

    [_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [_yoast_wpseo_opengraph-title] => Array
        (
            [0] => פורטל זהר.נט | אלוף כרמיאלי: חגורה שחורה בינלאומית לליאוניד ברנשטיין
        )

    [_yoast_wpseo_opengraph-description] => Array
        (
            [0] => ספורט
        )

    [tie_views] => Array
        (
            [0] => 161
        )

)
ליאוניד ברנשטיין ורויס גרייסי חגורה שחורה בינלאומית
ליאוניד ברנשטיין ביחד עם רויס גרייסי במעמד קבלת החגורה השחורה. צילום: פרטי

אלוף כרמיאלי: חגורה שחורה בינלאומית לליאוניד ברנשטיין

שתפו

מערכת פורטל זהר.נט

שנים רבות של אימונים אינטנסיביים, התמדה ונחישות השתלמו: ליאוניד ברנשטיין מכרמיאל חזר בימים אלה מצפון קרוליינה שבארה״ב עם הדרגה הנחשקת – חגורה שחורה בגרייסי ג'יו ג'יטסו.

ברנשטיין זכה בחגורה לאחר שעבר בהצלחה את אחד המבחנים הקשים ביותר בענף. המבחן מתנהל בחדר סגור, כשהנבחן מתבקש להציג ביצועי אקסטרים בלחימה חופשית ולגלות ידע נרחב בכל תחומי השיטה.

בשונה משיטות לחימה שונות, הגרייסי ג'יו ג'יטסו מתאפיין בגישה ריאליסטית של הגנה עצמית למצבי קיצון ברחוב.

דוד בנימין, מאמנו של ליאוניד, מסכם בסיפוק רב: ״דם וזיעה בשילוב של התמדה ונחישות, מובילים לניצחון והצלחה בכל תחום״.

>>> היכנסו לכתבות ספורט נוספות

כתבה מעניינת:

כתר אלופת הליגה למקומות עבודה צילום יח״צ

גם כתר, גם גביע: כתר אלופת ישראל למקומות עבודה

שתפוהגביע שלהם: הקבוצה שמורכבת מעובדי כתר בכרמיאל ובצפון זכתה במקום הראשון בטורניר הכדורגל למקומות עבודה …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *