Array
(
    [_edit_lock] => Array
        (
            [0] => 1730799600:5
        )

    [_edit_last] => Array
        (
            [0] => 5
        )

    [_thumbnail_id] => Array
        (
            [0] => 54145
        )

    [_wp_old_date] => Array
        (
            [0] => 2024-11-05
        )

    [_pys_head_footer] => Array
        (
            [0] => a:7:{s:14:"disable_global";b:0;s:8:"head_any";s:0:"";s:12:"head_desktop";s:0:"";s:11:"head_mobile";s:0:"";s:10:"footer_any";s:0:"";s:14:"footer_desktop";s:0:"";s:13:"footer_mobile";s:0:"";}
        )

    [_advads_ad_settings] => Array
        (
            [0] => a:2:{s:11:"disable_ads";i:0;s:19:"disable_the_content";i:0;}
        )

    [tie_sidebar_pos] => Array
        (
            [0] => default
        )

    [tie_post_slider] => Array
        (
            [0] => 184
        )

    [_the_champ_meta] => Array
        (
            [0] => a:5:{s:7:"sharing";i:0;s:16:"vertical_sharing";i:0;s:7:"counter";i:0;s:16:"vertical_counter";i:0;s:11:"fb_comments";i:0;}
        )

    [_yoast_wpseo_primary_category] => Array
        (
            [0] => 1647
        )

    [_yoast_wpseo_focuskw] => Array
        (
            [0] => איתי בר
        )

    [_yoast_wpseo_title] => Array
        (
            [0] => %%title%% %%page%% %%sep%% %%sitename%% איתי בר
        )

    [_yoast_wpseo_metadesc] => Array
        (
            [0] => אביגיל התיישבה מולי וסיפרה לי כיצד הביטה בילדים מתרחקים, צועדים בדרכם החדשה אל על עבר הטיול הגדול אחרי הצבא, לימודים, עבודה ועצמאות
        )

    [_yoast_wpseo_linkdex] => Array
        (
            [0] => 58
        )

    [_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes] => Array
        (
            [0] => 4
        )

    [_yoast_wpseo_wordproof_timestamp] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [_yoast_wpseo_opengraph-title] => Array
        (
            [0] => איתי בר | חובבי הבתים הם חובבי החיים
        )

    [_yoast_wpseo_opengraph-description] => Array
        (
            [0] => זוגיות ואהבה
        )

    [tie_views] => Array
        (
            [0] => 19
        )

)
איתי בר מדור
צילום להמחשה

חובבי הבתים הם חובבי החיים

01/11/24 אהבה וזוגיות 19 צפיות

שתפו

אביגיל התיישבה מולי וסיפרה לי כיצד הביטה בילדים מתרחקים, צועדים בדרכם החדשה אל על עבר הטיול הגדול אחרי הצבא, לימודים, עבודה ועצמאות. היא שיתפה בתחושת החוסר שמילאה את ליבה ומחתה דמעה. משה בן זוגה, החזיק לה את היד וחייך אליה חיוך המנסה לעודד.

אביגיל ומשה, בתחילת העשור השישי לחייהם, הורים מסורים, הקדישו שניהם (ובצורה כמעט שוויונית) שנים רבות בגידול ילדיהם. הם טיפחו אותם באהבה, תמכו בהם בכל צעד ושעל וחוו איתם רגעי קסם מרגשים. אך כעת, כשהקן התרוקן, אביגיל ומשה 'נפגשו שוב', פגשו אחד את השנייה שוב ולהרבה שעות ביחד אחרי הרבה שנים וזאת ללא מיסוך הילדים. תוך תקופה קצרה, משתף משה, החלו הקשיים, קשיים שתמיד היו שם, הוסיפה אביגיל, אך נדחקו לטובת 'גידול הילדים' ו'טובת הילדים קודמת'.

תסמונת הקן המתרוקן היא תופעה מוכרת של זוגות מבוגרים שהגוזלים פורחים ועוזבים את הקן ומחניק קצת בגרון ואחרי שהרגש נעלם והאבק שוקע מגלים הזוג מחדש אחד את השני ובמקרים מסוימים מתגלים גם קשיים. התופעה יכולה להביא לתחושת בדידות ועצב, חוסר משמעות, חרדה ודיכאון ובמקרים רבים הביטוי החיצוני לכך מגיע בזוגיות. כל אחד מהזוגות וכל אחד מבני הזוג יכול לחוות את התחושה בעוצמה אחרת. ישנם זוגות שמתמודדים עם החיים החדשים בקלות יחסית וחוזרים במהירה לשגרה.

משה אמר שמאז שהילדים עזבו הוא מרגיש ריקנות, הוא מרגיש חוסר ודאות לגבי התפקיד ההורי החדש שלו ושהוא מתקשה לשתף את אביגיל בתחושות שלו. אביגיל מצידה אומרת שהם מתווכחים על כל דבר.

תסמונת הקן המתרוקן, שהייתה אמורה להיות הזדמנות חדשה לצמיחה אישית ולזמן איכות זוגי, הפכה למשבר של ממש. אביגיל ומשה, שהיו פעם זוג חזק ומאוהב, מצאו את עצמם מתמודדים עם קשיים שלא חשבו שיפגשו.

סיפורם של משה ואביגיל מדגיש את הקשיים הרבים שעשויים להופיע עם עזיבת הילדים את הבית. תחושת הבדידות, אובדן המשמעות, וקשיי התקשורת הם רק חלק מהאתגרים שזוגות רבים מתמודדים איתם בתקופה זו.

חשוב לזכור שתסמונת הקן המתרוקן אינה גזירת גורל. עם גישה חיובית, נכונות להתמודדות, ותמיכה מקצועית, ניתן לצלוח את התקופה הזו ולצאת מחוזקים יותר. יועץ זוגי יכול לסייע להם לפתח כלים לתקשורת פתוחה, לחזק את הקשר ביניהם, ולמצוא דרכים חדשות לחוות אושר וסיפוק יחדיו. החוכמה בייעוץ היא לתפור את החליפה הטובה ביותר לזוג. תחילה לוודא שהזוג מבין שהוא נמצא במקום הזה, בסיטואציה הזו של הקן המתרוקן, להעלות למודעות וגם להסביר שהם לא הזוג היחיד בעולם שעובר את זה, זה קורה וקורה לכל מי שיש לו ילדים. לאחר מיכן להראות להם את האפשרויות שעומדות על הפרק כמו לשתף. לשתף את בן/בת הזוג בתחושות שעוברות, אפילו בכל דבר קטן. לשתף את הילדים, את המשפחה המורחבת, את החברים, כל מי שנראה לכם לנכון ומהווה דמות שאיתה אתם יכולים לדבר. אפשרות שכל זמן הוא זמן טוב בשבילה – בריאות בריאות בריאות וטיפוח עצמי, עכשיו זה זמן טוב לעבוד על הבריאות, להגיע לכל אותם הדברים שאמרתם שתעשו מתישהו. לאכול נכון יותר, לישון טוב יותר, לחבק, לאהוב ולהיות נאהב, הליכה, שחייה. כל מה שנראה לכם לנכון. זה הזמן גם לחזק, למרק ולהצמיח את הקשר עם המשפחה המורחבת. אבל כיף זה כשברמה הזוגית הדברים מסתדרים. שוב לגלות אחד את השנייה, ללכת לסרט, לקבוע דייט, לקחת אוהל לכנרת ללילה, לטוס לחו"ל בדקה ה-90, לשתות תה במרפסת עם הלימון והספרים הישנים, לנסוע לעיר הגדולה, בעיקר ליהנות מהחיים, מהביחד החדש שמזדמן לכם. עבדתם קשה כדי להגיע לכאן ועכשיו, אז כאן ועכשיו לחיות בשמחה, אושר, בריאות ובחיים מלאי משמעות. יש עוד הרבה דברים שאפשר לעשות בפיתוח הרמה האישית ופיתוח ברמה הזוגית, איש איש וחליפתו, אישה אישה ומרכולתה, כל זוג הוא עולם ומלואו ועל הכל אפשר להתגבר אם רוצים, אבל באמת רוצים !

ישבתי עם אביגיל ומשה והבהרתי להם שכל משבר כזה הוא גם יכול להיות הזדמנות, הזדמנות צמיחה של הקשר. ביחד ניסינו למצוא את הדרך להפיק את המיטב מהמרחב הזוגי שהתרוקן מילדים וחיפשנו תחומי עניין משותפים. בהתחלה היה קשה למצוא, אך מירקנו קצת את הזיכרון וחזרנו לימים היפים של תחילת הקשר ולפני הילדים. אז הם ישבו ונזכרו וחזרו לאותם הימים בהם הם היו נוסעים ומסתכלים על בתים מיוחדים.. נהדר !! קפצתי ממקומי איזה יופי, הכרזתי בקול, זו התחלה נהדרת לחזור לעשות דברים שאתם אוהבים, וביחד ! גם מסע ארוך ארוך מתחיל בצעד אחד קטן. גם החזרה לחמימות הנהדרת שבזוגיות ותחושות הנהדרות של האהבה יכולה להתחיל בסיבוב בתים. כל זוג ושפת האהבה שלו. לכל זוג ריקוד זוגי משלו. נפלא !

איתי בר, יועץ זוגי

[email protected]

050-6205285

לאתר שלי

כתבה מעניינת:

חצי רוסיה חצי מרוקאי

שתפוחצי רוסיה – חלק 1 "זה השיר שלנו" אמרו אמילי וחן כאשר החלו לגולל את …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

זהר הצפון פרסום בע"מ טל:04-9587111 04-9905344 04-9981444 רחוב הגליל 2 ת.ד 473 כרמיאל 21614
© כל הזכויות שמורות 2024