Array
(
    [_edit_lock] => Array
        (
            [0] => 1435144864:1
        )

    [_edit_last] => Array
        (
            [0] => 5
        )

    [_thumbnail_id] => Array
        (
            [0] => 9203
        )

    [taq_review_button_text] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [taq_review_button_size] => Array
        (
            [0] => medium
        )

    [taq_review_button_shape] => Array
        (
            [0] => square
        )

    [taq_review_button_color] => Array
        (
            [0] => #c7c7c7
        )

    [taq_button_icon] => Array
        (
            [0] => fa fa-check
        )

    [taq_review_button_type] => Array
        (
            [0] => flat
        )

    [taq_review_button_url] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [taq_review_title] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [taq_review_position] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [taq_review_style] => Array
        (
            [0] => stars
        )

    [taq_review_summary] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [taq_review_total] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_hide_meta] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_hide_author] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_hide_share] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_hide_related] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_hide_check_also] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_sidebar_pos] => Array
        (
            [0] => default
        )

    [tie_sidebar_post] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_post_head] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_post_slider] => Array
        (
            [0] => 184
        )

    [tie_googlemap_url] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_video_url] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_video_self] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_embed_code] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_audio_m4a] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_audio_mp3] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_audio_oga] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_audio_soundcloud] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_banner_above] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_banner_below] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_posts_num] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [post_color] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [post_background] => Array
        (
            [0] => a:6:{s:3:"img";s:0:"";s:5:"color";s:0:"";s:6:"repeat";s:0:"";s:10:"attachment";s:0:"";s:3:"hor";s:0:"";s:3:"ver";s:0:"";}
        )

    [tie_views] => Array
        (
            [0] => 404
        )

    [essb_cached_image] => Array
        (
            [0] => https://zhk.wpengine.com/wp-content/uploads/2015/06/11414700_10153368144244061_1264237984_n.jpg
        )

    [rank_math_robots] => Array
        (
            [0] => a:1:{i:0;s:0:"";}
        )

)
כואב הלב
כואב הלב

כואב הלב

17/06/15 Uncategorized 404 צפיות

שתפו

כואב הלב, לחצים ועקצוצים? עכשיו זה מדעי: תפסיקו לעלות לנו על העצבים! מה שבאמת מסכן את בריאות האישה הוא "הלב", אחת מכל שלוש נשים בעולם תמות ממחלת לב או כלי דם. בניגוד למה שנהוג לחשוב, גורם התמותה מספר אחת לנשים הוא לא סרטן השד, אלא מחלות לב. נועה וילצ'נסקי, פסיכולוגית שיקומית מומחית, מנהלת המעבדה למחקר פסיכו-קרדיולוגי, ומרצה במחלקה לפסיכולוגיה בבר אילן: "מצב סוציואקונומי, דיכאון ובדידות הם גורמי סיכון למחלות לב ונשים חוות את שלושתם בצורה כבדה יותר מגברים. בדידות אף נמצאה כגורם סיכון גבוה יותר למחלות לב מאשר עישון. מאז ומתמיד אני שומרת על שריר הלב שלי בקנאות, מטפחת את האגו, מפנקת את הנפש, משתדלת לברוח מצרות, נדבקת לאנשים חיוביים ומחייכים ומתייחסת במלוא הרצינות לשריר הלב, המשפט האהוב עלי "לא לקחת ללב, אלא לתשומת לב". המלצות חמות מהתנור: חיכו, תתעמלו, כשמפריע לכם רעש, רחש, פשוט תתרחקו. טיילו בחנויות בריאות, תקנו תתפנקו ותפנקו. תבחרו לבלות רק עם מי שאתם רוצים, כמה שאתם חושקים ואל תוותרו על רגעי הקסם. תתעסקו בעיקר בצבע בהירים, תתרחקו מאנשים מחוספסים. תתאהבו בסדרה [מכורה לכמה סדרות], תראו קומדיות ותצחקו בקול. תתמכרו לרגש. נצלו את הרגע , תשתחררו, אל תתחפשו, תתאהבו במי שאתם כמו שאתם. אל תשתנו. תרחפו ותחלמו. הסביבה אוהבת לחטט, לבלוש ולדעת.. תלמדו לספק רק מידע חיוני. לכו שבי אחרי ליבכם, תתאהבו, תכתבו ותנשמו… כך תשמרו על ליבכם לאורך זמן.

כתבה מעניינת:

שתיין צילום אילוסטרציה: Pixabay

קמצן, מתלהב או חבר אמת: איזה סוג של שתיין אתה?

שתפוכמו חבר אמת, אלכוהול תמיד נמצא שם: כשעצוב, כששמח, במסיבה הכי שווה ובאירוע המרגש ביותר. …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

זהר הצפון פרסום בע"מ טל:04-9587111 04-9905344 04-9981444 רחוב הגליל 2 ת.ד 473 כרמיאל 21614
© כל הזכויות שמורות 2024