שתפומערכת פורטל זהר.נט כולנו יודעים מה זאת חרדה. כולנו התנסינו בה בשלב כלשהו בחיינו. כולנו יודעים שמצבים ואירועים מסוימים עלולים לחולל חרדות או להגביר אותן. יש אנשים שיודעים לזהות את …
קרא עוד »מסכים ״מסוכנים״: תראו מה קרה לעיניים של הילדים שלנו בשנת הקורונה
שתפומדאיג: מחקרים משנת הקורונה, שבה הילדים הירבו להיצמד למסכים בגלל הלימודים ובגלל הסגרים, מצאו עליה של-30% בהתגברות קוצר הראייה בקרב ילדים ישראלים. לאחר שנה של זום וטיקטוק, ועם פתיחת שנת הלימודים מה בכל זאת …
קרא עוד »לא זוכרים שמות, פרצופים וסיפורים ששמענו: איך השפיעו הסגרים על מוחנו?
שתפונתונים חדשים מגלים כי הסגרים המתמשכים יצרו פגיעה בזיכרון שלנו. במילים אחרות: התחלנו לשכוח דברים מערכת פורטל זהר.נט נכון שהאפשרות לסגר נוסף הופכת לפחות ופחות רלוונטית אבל לאור נתוני ההדבקה …
קרא עוד »האורח הכי מיוחד בסוכה
שתפואם הייתם יכולים לארח בסוכה אדם מיוחד במינו, אישיות יקרה שאיננה בחיים, עם מי הייתם יושבים על כוס קפה? הנה מה שענו 18 כרמיאלים – שאליהם הפנינו בדיוק את השאלה …
קרא עוד »הרב מרגלית: לא מתכוונים להפוך את כרמיאל לעיר חרדית
שתפולפני 48 שנים הגיע הרב אברהם צבי מרגלית מירושלים לכרמיאל, ״הציץ ונפגע״ ומאז הוא כאן. בראיון מיוחד מספר הרב על הקשר המיוחד שלו לעיר, על מרקם החיים בין דתיים לחילונים …
קרא עוד »ההצלחה בפני עצמה
שתפוהנעה והשפעה כדרך חיים | הטור של מתן רבינוביץ׳ אנחנו בתור בני אדם אנושיים חווים חוויות משנות חיים, לרגע אנחנו שוכחים מתחושת הזמן שממשיך לרוץ ומהדאגות שרוב הזמן נמצאות שם איתנו, …
קרא עוד »לקראת יום כיפור: הכינו עצמכם לצום
שתפוהמדריך המלא: איך לעבור את צום יום הכיפורים בשלום מאת סוזן בוורמן, תזונאית קלינית ויועצת בחברת הרבלייף בפתחו של יום כיפור רבים תוהים איך כדאי להתכונן לצום, מה לאכול ומה …
קרא עוד »משה קונינסקי: ״אנחנו בתנופה גדולה – ונישאר בתנופה״
שתפובראיון המסורתי לראש השנה, מוריד ראש העיר את המסכות ומשיב על הביקורת עליו בנושא העשייה הציבורית, הניקיון, הגינון, מדבר על פיתוח התעשייה, החינוך, הבינוי ואפילו התיירות, וגם שולח מסר חריף …
קרא עוד »איך לעבור את החגים בלי להעלות קילוגרמים מיותרים במשקל?
שתפוחלי ממן, הגורו של קבוצות התמיכה לאורח חיים בריא בארץ מעניקה כמה טיפים חשובים ועצות שיעזרו לנו לעבור את חודש החגים בשלום. בהצלחה! מערכת פורטל זהר.נט בכל שנה אנו מזדרזים …
קרא עוד »אומץ כרגיל
שתפוהנעה והשפעה כדרך חיים | הטור של מתן רבינוביץ׳ בשנים האחרונות, ניתן לראות עיסוק רב יותר בנושא ההתפתחות האישית ו"הסודות" להצלחה בחיים, הרבה מנטורים נכנסים לאט לאט לתודעה האינטרנטית ומנסים …
קרא עוד »