Array
(
    [_edit_lock] => Array
        (
            [0] => 1439466572:5
        )

    [_edit_last] => Array
        (
            [0] => 5
        )

    [_thumbnail_id] => Array
        (
            [0] => 10377
        )

    [taq_review_button_text] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [taq_review_button_size] => Array
        (
            [0] => medium
        )

    [taq_review_button_shape] => Array
        (
            [0] => square
        )

    [taq_review_button_color] => Array
        (
            [0] => #c7c7c7
        )

    [taq_button_icon] => Array
        (
            [0] => fa fa-check
        )

    [taq_review_button_type] => Array
        (
            [0] => flat
        )

    [taq_review_button_url] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [taq_review_title] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [taq_review_position] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [taq_review_style] => Array
        (
            [0] => stars
        )

    [taq_review_summary] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [taq_review_total] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_hide_meta] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_hide_author] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_hide_share] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_hide_related] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_hide_check_also] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_sidebar_pos] => Array
        (
            [0] => default
        )

    [tie_sidebar_post] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_post_head] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_post_slider] => Array
        (
            [0] => 184
        )

    [tie_googlemap_url] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_video_url] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_video_self] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_embed_code] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_audio_m4a] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_audio_mp3] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_audio_oga] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_audio_soundcloud] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_banner_above] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_banner_below] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [tie_posts_num] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [post_color] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [post_background] => Array
        (
            [0] => a:6:{s:3:"img";s:0:"";s:5:"color";s:0:"";s:6:"repeat";s:0:"";s:10:"attachment";s:0:"";s:3:"hor";s:0:"";s:3:"ver";s:0:"";}
        )

    [_yoast_wpseo_focuskw] => Array
        (
            [0] => הגה
        )

    [_yoast_wpseo_title] => Array
        (
            [0] => בעין הוליסטית - לקחת את ההגה
        )

    [_yoast_wpseo_metadesc] => Array
        (
            [0] => לקחה את ההגה בידיים שלה / מאיה קצמן
        )

    [_yoast_wpseo_linkdex] => Array
        (
            [0] => 74
        )

    [tie_views] => Array
        (
            [0] => 447
        )

    [essb_cached_image] => Array
        (
            [0] => https://zhk.wpengine.com/wp-content/uploads/2015/08/בעין-הוליסטית-הגה-1005.jpg
        )

    [rank_math_title] => Array
        (
            [0] => בעין הוליסטית - לקחת את ההגה
        )

    [rank_math_description] => Array
        (
            [0] => לקחה את ההגה בידיים שלה / מאיה קצמן
        )

    [rank_math_focus_keyword] => Array
        (
            [0] => הגה
        )

    [rank_math_robots] => Array
        (
            [0] => a:1:{i:0;s:0:"";}
        )

)

לקחה את ההגה בידיים שלה

14/08/15 Uncategorized 447 צפיות

שתפו

לפני כמה שבועות החלטתי להשתתף במרוץ תל-אביב במקצה ההליכה הנורדית.  נשמע כמו בדיחה גרועה. מה לי ולמרוץ? אבל אני מיד, בחרתי מתוך המרוץ את מה שמתאים לי. לא מעניין אותי לסיים ב”זמן טוב” , כי כל זמן, הוא זמן טוב…  מה שחשוב לי זה לעמוד ביעד שלי – לסיים הליכה של 10 ק”מ, שזה השג מאוד נכבד בעבורי. ותוך כדי המשחק עם החזון אני נזכרת בתחרויות הריצה בהן רן השתתף. ושם פגשתי דמות מצחיקה.  אדם מאוד שמן, שרץ, את כל התחרות בקצב שלו, תמיד סיים האחרון או כמעט האחרון  אבל סיים ולימים הוא כבר לא רץ לבד, אלא עם הבנים שלו שנראו כמוהו עגלגלים ומלאים. והוא, האדם שנראה לי אז כל-כך מצחיק, הוא מודל ההערצה שלי. קבע לו יעד ששונה מהיעדים של אנשים אחרים והתמיד, והשקיע במימושו.

בשבועיים האחרונים, כמעט ולא יצאתי להליכה נורדית בגלל החום הכבד.  אתמול החלטתי לשבור את הפחד הזה של לפני השינוי.  מה, החום יעצור אותי? הוא לא עוצר אותי מלצאת עם Joy…  נכון, אני יוצאת איתו בשעות מוקדמות או מאוחרות יותר, אבל יוצאת.  קבעתי עם חברה לצאת להליכה, חברה אחרת ביקשה להצטרף  והיא כבר הביאה עוד חברה. וכך היינו כבר ארבע, ארבע נשים שהולכות, כי כיף לנו ביחד, כי אנחנו מעצימות אחת את השנייה, ובכלל כי ביחד הרבה יותר קל. תוך כדי השיחה סיפרתי להן על החלום שלי, בהתחלה הן מאוד התלהבו, אבל מהר מאוד החליטו להתאמן יחד איתי ולהיות המעודדות שלי… איזה כיף  שיצרתי לי קבוצת מעודדות שכזאת, לא בשביל התחרות אלא בשביל החיים.

השבוע פגשתי עוד אישה שבאופן הדרגתי העיזה לעשות עוד שינוי ועוד שינוי ועוד…  כשהכרתי אותה לפני כ-20 שנה, היא היתה בגישושים הראשונים.  אישתו של… אמא של… היא היתה כמו הנורית שמייפה את בני המשפחה.  דואגת להם לאור, לצל, למזון ושמחה כשהם מצליחים, כאילו וזו היתה ממש הצלחתה. אבל הצרכים של המשפחה גדלה ויום אחד אני מוצאת אותה יושבת ועובדת, מול מחשב, מול אנשים.  השבוע פגשתי אותה בבריכה, סיפרנו זו לרעותה על חיי יקירינו וממש לפני שיצאתי מהבריכה ראיתי אותה עומדת ומחכה. היא שאלה אם אני רוצה טרמפ, אמרתי: “בשמחה”.  “בואי”, היא אמרה, “האוטו שלי, שם למעלה”.

“מה?? את נוהגת?“

וואו איזה שינוי שהיא עברה.  לקחה את ההגה בידיים שלה.

כתבה מעניינת:

שתיין צילום אילוסטרציה: Pixabay

קמצן, מתלהב או חבר אמת: איזה סוג של שתיין אתה?

שתפוכמו חבר אמת, אלכוהול תמיד נמצא שם: כשעצוב, כששמח, במסיבה הכי שווה ובאירוע המרגש ביותר. …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

זהר הצפון פרסום בע"מ טל:04-9587111 04-9905344 04-9981444 רחוב הגליל 2 ת.ד 473 כרמיאל 21614
© כל הזכויות שמורות 2024