שתפוזה עלול לתקוף את כולם, במיוחד בחורף: תינוקות, ילדים ומבוגרים. השיעול. למה הוא נגרם, ומה אפשר (אם בכלל) לעשות בכדי להקל עלינו? מערכת זהר הצפון השיעול לא מפסיק מטריד אתכם? אתם …
קרא עוד »המאכלים האלה יעזרו לכם לנצח את מחלות החורף
שתפוקבלו רשימה של 8 סוגי מזון שיעזרו לכם לחזק את המערכת החיסונית של הגוף ולעבור את העונה הקרה בשלום. כן, גם השום בפנים, ברור… מערכת זהר הצפון הגשם והקור נמצאים …
קרא עוד »פירות יבשים: מומלץ או כדאי לוותר?
שתפולקראת ט״ו בשבט, בדקנו מהי חשיבות הסוכר עבור הגוף, מהו הסוכר המומלץ (אם בכלל) והאם אפשר ומומלץ לטעום מהפירות היבשים מערכת זהר הצפון בשנים האחרונות אנו שומעים ללא הרף על …
קרא עוד »ממהרים על הבוקר? זה מה שכדאי לכם לאכול
שתפואין לכם זמן להכין ולאכול ארוחת בוקר מסודרת? קבלו כמה המלצות לארוחות מהירות אבל בריאות מערכת זהר הצפון כולם יודעים שארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר של היום, אבל למרות …
קרא עוד »לקראת ט״ו בשבט: טיפים לרכישת פירות יבשים
שתפולקראת ט״ו בשבט שיחול בקרוב, קיבצו מומחי מכון התקנים הישראלי מספר טיפים שיוכלו לסייע ברכישה ובאחסון של פירות יבשים: יש לוודא כי אריזת הפירות היבשים תהיה סגורה לגמרי כך שתגן …
קרא עוד »מנפצים מיתוס: גם בחורף יש כינים
שתפוהדעה הרווחת היא שאין לילדים כינים בימי החורף. אז זהו…. שיש והרבה. זה הזמן לנפץ את המיתוס הזה... וגם: מה הקשר בין כינים לצילומי סלפי? מערכת זהר הצפון לרוב ההורים נדמה …
קרא עוד »בין עץ אשוח לסוציולוגיה בשקל
שתפויאנה מלניקוב – בלוגרית, רעיה, אמא, מנהלת שיווק ומרכז קריירה במכללת צפת מייל [email protected] כנסו אל מדור הדעות של פורטל זהר הצפון הלילה רבים מאיתנו חגגו את הנובי גוד, …
קרא עוד »מה יקרה לכם אם תאכלו אבוקדו כל יום במשך חודש?
שתפומה זה ירוק, עגלגל, רך מבפנים, מחוספס מבחוץ וילדים מתים עליו? לא אבוקדו, נכון? מה הסיבות שכדאי לאכול את הפרי הזה (כן, זה פרי) מידי יום, כיצד הוא משפיע על מצב הרוח ותורם …
קרא עוד »כיבוש בשטחים? המצאה
שתפואבי גרין, תושב כרמיאל משנות התשעים, קצין משטרה לשעבר, רוצה להבהיר: תכניסו טוב לראש שלכם, אין דבר כזה כיבוש השטחים. הנוכחות ביהודה ושומרון היא חלק בלתי נפרד מהביטחון של מדינת ישראל. …
קרא עוד »אחרי שנה של כשלונות: נכנסה להריון בעקבות טיפולי דיקור סיני
שתפואישה בת 30 שעברה סדרת טיפולים במרפאת כללית רפואה משלימה בכרמיאל נכנסה להריון זמן קצר לאחר מכן וילדה בת בכורה מערכת זהר הצפון אישה בת 30, נכנסה להריון בעקבות טיפולי …
קרא עוד »