בריאות וכושר

מאמרים ועצות בנושא בריאות, תזונה נכונה, שמירה על אורח חיים בריא, כושר וספורט

לאכול כדי להרגיע: מהי תזונה אנטי דלקתית ולמה כולם מדברים עליה?

שתפומאת אולגה שניידר, דיאטנית קלינית בכללית, מחוז חיפה וגליל מערבי. בעשור האחרון נדמה שכולם מדברים על תזונה אנטי דלקתית. לא מדובר בעוד טרנד חולף אלא בשינוי תפיסתי של ממש, הנתמך יותר …

קרא עוד »

תעודת הצטיינות לצוות מאמני החוסן של כללית מחוז חיפה וגליל מערבי

שתפובמהלך השנה וחצי שבהם שירות מאמני החוסן פועל, המטפלים סייעו לעשרות מטופלים שהודו לצוותים במכתבי תודה ודיווחו על שינוי חיובי בחייהם צוות מאמני החוסן של כללית מחוז חיפה וגליל מערבי …

קרא עוד »

בשורה ללקוחות כללית מושלם פלטינום: מימון לשימור פוריות לנשים בגילאי 30 עד 38, בעלות של 3,500 ש"ח למחזור טיפול

שתפוהחל מיולי 2025, לקוחות כללית מושלם פלטינום בהשתתפות עצמית בגובה 3,500 ₪ למחזור טיפול לשימור פוריות. מדובר בכיסוי חדש המצטרף לרובד הפלטינום ויינתן לנשים בגילאי 30 עד לסיום גיל 37. …

קרא עוד »

כללית חנכה מרפאה חדשה בראמה שירות רפואי מתקדם בלב הכפר

שתפומערכת פורטל זהר.נט בטקס חגיגי ומרגש נחנכה השבוע המרפאה החדשה של כללית בכפר ראמה שבגליל. עשרות מוזמנים, אנשי צוות, אנשי דת ונציגי הנהלת כללית השתתפו באירוע, שהיווה סמל למחויבות העמוקה …

קרא עוד »

חן פורקש קמה מונתה למנהלת האדמיניסטרטיבית של מינהלת כרמים בכללית מחוז חיפה וגליל מערבי

שתפומערכת פורטל זהר.נט חן פורקש קמה, בת 52 מגבעת נשר, נשואה ואם לשתי בנות, מביאה עימה ניסיון עשיר ומגוון של למעלה מעשור בתחום הבריאות הציבורית וניהול מערכות רפואיות. השכלתה האקדמית …

קרא עוד »

כללית במשגב עברה למשכן חדש ומתקדם

שתפומערכת פורטל זהר.נט בכללית מחוז חיפה וגליל מערבי ממשיכים להשקיע בשדרוג השירותים הרפואיים בקהילה: מרפאת כללית משגב עברה בימים אלו למשכנה החדש מבנה חדיש, מרווח ומותאם לצרכי המטופלים, בסמוך למועצה …

קרא עוד »

בשל המצב הביטחוני: כללית בכרמיאל מספקת שירות טיפת חלב עד הבית

שתפומערכת פורטל זהר.נט בשל המצב הביטחוני והקושי של הורים לתינוקות לצאת מהבית, מפעילה כללית בכרמיאל שירות ייחודי, 'טיפה עד הבית', המתמקד בגיל הרך תינוקות עד גיל שנה וחצי. השירות ניתן …

קרא עוד »

מיגרנה: מהפרעה נוירולוגית לפתרון מותאם אישית

שתפומיליונים בעולם סובלים ממיגרנה שמכבידה על השגרה ופוגעת בתפקוד. עם טיפולים חדשניים, זיהוי הטריגרים ושגרה מותאמת, המיגרנה תפסיק לנהל את חיינו מאת: ד"ר מרינה יגורוב' מנהלת יחידת נוירולוגיה במרכז רפואי …

קרא עוד »

להוריד את המתח: 5 תרגילים פשוטים שיכולים לעזור במקלט ובממ"ד

שתפומערכת פורטל זהר.נט בימים של אזעקות, יירוטים ודיווחים על נפילות, החוסן הנפשי של כל אחד ואחת מאיתנו עומד למבחן. בזמן שצה"ל עושה את שלו בהתקפה ובהגנה, גם אנחנו, כאזרחים, יכולים …

קרא עוד »