שתפוטיפים לשמירה על בריאותם ובטיחותם של ילדינו בקיץ הקרוב תקופת הקיץ מזמינה אותנו לבלות שעות רבות מחוץ לבית עם הילדים, ליהנות מהשמש, לטייל בטבע, בחוף הים ובבריכה. עם זאת, חשוב …
קרא עוד »כבר ראיתם את הקמפיין החדש של כללית בכרמיאל?
שתפופורטל זהר.נט תושבי כרמיאל רואים בימים האחרונים על לוחות המודעות ברחבי העיר, במקומונים וברשתות החברתיות, את הקמפיין החדש של כללית מחוז חיפה וגליל מערבי בהובלת הרופאים, צוותי המרפאות והמרכזים הרפואיים …
קרא עוד »האם זה בריא לגדל ילד טבעוני?
שתפואיך אפשר לגדל ילד בריא עם תזונה טבעונית? רחלי קורנברג, דיאטנית קלינית במאמר מיוחד ליום הטבעונות הבינלאומי מאת רחלי קורנברג, דיאטנית קלינית כאשר הילד בוחר בטבעונות, או שההורים בוחרים לגדלו בדרך …
קרא עוד »תקועים בבית? כך תשמרו על אורח חיים בריא
שתפוקבלו טיפים לשמירה על אורח חיים בריא גם בימי הקורונה באדיבות מומחי הרבלייף מערכת פורטל זהר.נט מגפת הקורונה יצרה סדר עולמי חדש, והציבה בפני אזרחי העולם אורח חיים בלתי צפוי …
קרא עוד »איך להישאר בריאים וחזקים במהלך החורף בצורה טבעית ופשוטה?
שתפואביאור עמנואל מכרמיאל מאמן אישי לבריאות טבעית בגוף ובנפש לתהליך ליווי אישי בקליניקה היפה שלי בכרמיאל או אונליין ניתן ליצור קשר בוואטסאפ 054-4-263688 תתלבש. תתחמם. אל תצא רטוב. שלא תתקרר. …
קרא עוד »לרגל יום התה הבינלאומי: כל מה שאפשר לדעת על תה
שתפויום התה הבינלאומי יצויין ב-15.12, והנה כול מה שרציתם לדעת (או שלא…) על המשקה החם הזה מערכת פורטל זהר.נט הוא בריא. הוא מחמם. הוא המשקה הכי נפוץ בעולם אחרי המים. …
קרא עוד »לאכול מצה ולשמור אותה שלמה
שתפוליל הסדר מתקרב ועימו גם החשש מעליה במשקל בימי החג? פנינו לניאורה מרטה דיאטנית קלינית בכללית כדי לקבל טיפים על תזונה נכונה בליל הסדר ובחול המועד מערכת זהר הצפון משימה …
קרא עוד »מה כדאי לנשנש בין ארוחות?
שתפוקבלו 10 רעיונות לארוחת ביניים בריאה שתשמר את האיזון התזונתי שלנו מערכת זהר הצפון ארוחת ביניים הינה ארוחה קלה הנאכלת בנוסף לארוחות המלאות. לרוב אוכלים אותה בשעות שבין ארוחת הבוקר …
קרא עוד »מצאנו את הדרכים הטובות ביותר לשריפת שומנים
שתפואיך לשמור על הגזרה באופן קבוע? קבלו 5 דרכים יעילות לשריפת שומן מהירה יותר לקראת החגים זה כבר פה והניסיון לשמור על הגזרה שלנו חטובים, מצריך מאתנו אורח חיים בריא ומאוזן …
קרא עוד »רבע מתושבי כרמיאל סובלים מהשמנת יתר
שתפועם שיעור השמנת יתר של 24.9%, כרמיאל מדורגת בצמרת היישובים בארץ הסובלים מהבעיה. דווקא בקרב בני נוער המגמה הפוכה מאת גיל דובריש מחקר שנערך על ידי מכון כללית למחקר, קובע כי …
קרא עוד »