Gill

תל אביב מגיעה ללב הגליל

שתפומפגשה הראשון של דונה לוי עם העיר כרמיאל התקיים לפני כשבועיים ביריד לחיזוק ההתיישבות בנגב ובגליל שהתקיים בגני התערוכה בתל אביב. דונה, בת 23 מהמרכז, בוגרת תואר ראשון בסוציולוגיה ארגונית …

קרא עוד »

יקבים בחבל כרמלים

שתפוחבל כרמלים משתרע בין הים והכרמל וגולש לעבר קיסריה, בקעת הנדיב, בנימינה, גבעת עדה ואלונה. זהו חבל ארץ מדהים ביופיו, המשלב חופים פראיים ומוסדרים לרחצה, איזור הררי ירוק, איזור חקלאי של …

קרא עוד »

האמינו בעצמכם

שתפוהיום נדבר על אימונים בחדר הכושר במטרה להגדיל את מסת השריר. רוב הצעירים היום, באים לחדר הכושר במטרה להגדיל את מסת השריר ולהגיע לתוצאות כמה שיותר מהר.  אז איך עושים את זה …

קרא עוד »

העוצמה להיות עצמי

העוצמה להיות עצמי

שתפויצא לה שם רע לעשייה של הרגע האחרון. “דחיינות” “עצלנות”, אבל אני רואה את הדחייה כדיל מאוד משתלם, כמשהו שהספיק להבשיל והופך את העשייה להרבה יותר משמעותית. שנים נלחמתי בה, …

קרא עוד »

להתמודד עם הקושי

להתמודד עם הקושי

שתפואולג מגלניק וחיים מייזלק, הראשון מועסק המתמודד עם קשיים נפשיים והשני מעסיק שמקיימים בהצלחה פרוייקט חשוב להעמקת השילוב של נפגעי נפש בחברה הישראלית, וממליצים לכל אחד לנסות זה למעלה משנה שאולג מגלניק בן …

קרא עוד »