בית / קהילה / דעות / ההתמודדות עם אתגרים ולחצים מביאים לשיח אחר

ההתמודדות עם אתגרים ולחצים מביאים לשיח אחר

שתפו

ירון שור, תושב לוטם, נשוי +2

אני מאמן עסקי ואישי

פרטי האתר שלי: http://www.mabatpnima.co.il/

 

אילן סיפר לי שעוברת עליו תקופה לא קלה, ושהוא נמצא בסטרס ואתגרים  מאד גדולים. העסק שלו מתרחב, הוא עובד סביב השעון,

אילן הופנה אלי ע"י מירית, שסיפרה לי שהוא איש עסקים מצליח שלאחרונה מתמודד עם אתגרים כלכליים בעסק. הוא חי בצרפת כבר כמה שנים ועוסק בגינון.

כששוחחנו לראשונה, באמצעות הסקייפ, שאלתי את אילן מה הציפיות שלו מהתהליך, כלומר, מה הוא היה רוצה לקבל באמצעות התהליך ואיך הוא רואה את עצמו בסופו.

ציפיה ביחס למציאות – האתגרים

אילן סיפר לי שעוברת עליו תקופה לא קלה, ושהוא נמצא בסטרס ואתגרים  מאד גדולים. העסק שלו מתרחב, הוא עובד סביב השעון, והלחץ הזה משפיע עליו גם בבית, מול אשתו וילדיו. הוא מוצא את עצמו חסר סבלנות ומדבר בטונים מאד לא יפים לאשתו.

אילן ציפה ממני ש"אשחרר לו את הסתימה בצינור" ושהוא יידע לתת תשומת לב ראויה לאנשים הקרובים אליו. לדבריו, זה הפער הכי גדול שהוא חווה בחיים.

אתגרים מול חזון

אילן כתב לבקשתי חזון, איך הוא רואה את חייו בעוד 20 שנים, בכל תחומי החיים. הם נראו לו ורודים.

החזון משקף את הרצון של האדם להרמוניה, רווחה אישית ושקט נפשי, שנמצאים בבסיס של כל אדם, כמו גם את המאווים שלו. וכאן גם האתגרים והפרדוקס: הוא אומר את מה שהוא חושב שלא אפשרי עבורו עכשיו אלא רק בעתיד, אבל בעצם זה אפשרי כי הוא כתב את זה עכשיו. הוא לא יודע מה יהיה אפשרי עבורו בעתיד. הוא לא מבין למה אין לו את מה שהוא רוצה והוא מצפה שבעקבות האימון הוא ישיג את זה.

מערכות יחסים האתגרים והקשיים

התחלתי לחקור עם אילן, לבקשתו, את מערכות היחסים שלו. לדבריו, אף פעם לא היתה לו תקשורת טובה עם בנות הזוג שלו. הוא תמיד היה "פרש בודד" ולא רצה לשתף.

שאלתי אותו על הקושי הזה, מאיפה הוא מכיר אותו.

כל פעם שאני שואל מישהו את השאלה הזו, לוקח לו זמן לשלוף את זה מהזיכרון, כי לרוב המידע הזה לא נגיש לנו מיידית.

לאחר זמן מה, אילן נזכר. הוא נזכר מה גרם לו לדימוי עצמי נמוך, שהתוצאה שלו הייתה הסתגרות וחוסר רצון לשתף אחרים במה עובר עליו. זה השתרש בילדות והמשיך בבגרות.

הפתרון

ככה זה באימון בשיטת סאטיה. בכל פעם עולה קושי או אתגר אחר. שוהים בקושי עד שהוא מתפרק.

לאחר כמה פגישות נוספות, אילן סיפר לי בהתלהבות שהשבוע היתה לו עם אשתו פגישה ש"לא היתה לו בחיים". בפגישה הוא הרשה לעצמו להיות במקומות החלשים שלו ולשתף אותה בהרבה רגש וכאב. לדבריו, בימים שלאחר מכן האווירה ביניהם היתה טובה יותר, והוא היה יותר סבלני ויותר נעים.

כתבה מעניינת:

אבי גיסברג קורונה צילום עצמי

קורונה – מה עושים עם זה?

שתפו אבי גיסברג, כדורגלן עבר במכבי חיפה, עכו ובני סכנין, השיג דאבל היסטורי עם הנוער של …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.